Czy pistolet powięziowy wpływa na przyrost mięśni?

Nie ma wpływu.

Głównymi czynnikami wpływającymi na przyrost masy mięśniowej są: rozsądna dieta, ćwiczenia beztlenowe o dużej intensywności oraz odpowiedni sen. Funkcja pistoletu powięziowego to nic innego jak rozluźnienie napiętych mięśni i wyeliminowanie kwasu mlekowego. Pozwól, aby po treningu o wysokiej intensywności nie wystąpiła opóźniona bolesność i napięcie mięśni.

W rzeczywistości pistolet powięziowy, kulka powięziowa i wałek piankowy oraz profesjonalni masażyści mięśni, których rolą jest rozluźnienie mięśni po treningu!

Mięśnie nie korzystają z wyżej wymienionych rodzajów narzędzi relaksacyjnych, a jeszcze ważniejsze jest rozciąganie mięśni po wysiłku. Ponieważ zdrowe i energiczne grupy mięśni muszą być wydłużone, rozciąganie może utrzymać mięśnie w najlepszej kondycji. Z pistoletem powięziowym nastąpi to, zanim stan mięśni osiągnie trening, co jest korzystne i nieszkodliwe dla przyrostu masy mięśniowej!